Introdução

Nunca fui uma pessoa muito magra. 
Desde os tempo da escola que me destacava por ter uma estatura superior às das outras meninas.

Nunca me senti descriminada por ser um pouco mais cheiinha e até confesso, que sentia algum orgulho quando na adolescência me apelidavam de "mulherão".

Entretanto casei, passei por duas gravidezes, uma delas gemelar, e aos 65 kg adicionei cerca de 15 kg por cada gravidez, ficando a rondar os 90 kg.

Com os 50 anos e a entrada na menopausa, o peso começou a aumentar substancialmente, mantendo o mesmo tipo de alimentação, "roubando" nos alimentos que podia e deixando alguns hábitos menos saudáveis, mas mesmo juntando a isso caminhadas frequentes o peso continuava a aumentar, estando em Janeiro de 2018 com 110 kg.