O Inicio de uma nova vida

Não posso dizer que esta fase tenha sido muito fácil, mas é a forma de seguir em frente em direcção ao objectivo. Comer com a família, vê-los fazer verdadeiros banquetes, enquanto nós vamos degustando lentamente os nossos 150 a 200ml de sopa (aguadinha) não é fácil, tal como não é fácil fazer entender a quem nos rodeia o quanto essa situação é incómoda, para alguém que gostava de comer, se ver agora inibido de o fazer. Devido a isso por vezes o "mau feitio" veio um pouco mais ao de cima do que normalmente.

Outra dificuldade é cozinhar para a família, lidar com os aromas e resistir a provar, mas sei que não  o posso fazer de forma alguma e aos poucos estas dificuldades vão sendo ultrapassadas.

 Optei por beber 150ml leite com um pouco de café (mistura) solúvel ao pequeno almoço, nos lanches da manhã e da tarde ia comendo iogurtes, fruta cozida triturada com a respectiva água, batidos e sumos de fruta, nas refeições principais comia sopa, onde tentava a maior variação de ingredientes, obtendo assim diferentes paladares. 

À ingestão destes alimentos deverão ter-se em conta algumas recomendações: 

- Os líquidos deverão ser bebidos em golinhos

- Fazer no mínimo 6 refeições por dia

- Evitar beber pela palhinha

- Evitar sumos de citrinos, kiwi ou ananás

- Se vomitar não comer nas 2 horas seguintes e começar depois lentamente, a beber pequenos goles de água.

Poderei dizer que não tenho fome, até que ao fim de 3 ou 4 colheres de sopa o estômago já começa a acusar comida a mais, mas também poderei dizer que mantenho a vontade de comer. Continua a surgir a sensação de "falta de algo",  que dantes originava o assalto ao frigorífico, mas que agora sei não ser possível, pois na vida nada se obtém sem sacrifícios, só com força de vontade e determinação conseguimos levar o barco a bom porto.

Ao final de uma semana após a operação já havia perdido 6Kg, esta perda de peso funciona como o motor que nos dá força para seguir em frente e fazer cada vez mais e melhor, seguindo exactamente o  plano como foi apresentado.

A parte cirúrgica aparentemente correu muito bem, apenas o intestino levou algum tempo a  adaptar-se à sua nova vida, o que originava por vezes umas idas de emergência ao WC.

No dia 14 de Maio fui fazer o penso à zona afectada e a cicatrização está no bom caminho, se tudo continuasse assim tiraria os pontos do dia 18 e será o virar de uma nova página.