No dia 7 de Junho, fez um mês que iniciei a minha caminhada.
Nem sempre foi fácil, mas pelo caminho já haviam ficado mais de 12 Kg e já se começa a notar. Aquela blusa que não gostava de usar porque delineava muito o estômago, já começava a assentar bem, o cinto já tinha um buraco de intervalo entre o antes e o depois e já conseguia pintar as unhas dos pés 😏são estas as pequenas conquistas que nos impulsionam a continuar e nos provam que todo o esforço está a valer a pena.
No horizonte começa-se a avistar uma nova alteração na alimentação... os sólidos... a ansiedade é grande...
Com disciplina, força de vontade e determinação, continuarei o meu caminho.
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